Тайм-менеджмент (управление временем) и принципы делегирования
"Мы не знаем будущего, но мы можем поддерживать свой дух и свое тело таким чистым и высоким, мы можем лелеять такие мысли
и такие идеалы и мечтать о таких возвышенных целях, что нам вполне по силам заранее знать, какими людьми мы будем, когда пробьет наш час великих свершений... Но помни, что никакой человек не может в одночасье стать отличным от своих привычек и мыслей...".
Целевая аудитория: менеджеры всех уровней, административный и управленческий персонал, владельцы и директора компаний.
Цели тренинга:
- Ввести новую общую культуру взаимодействия в компанию.
- Найти оптимальные модели организации времени.
- Создать пути для достижения управляемости временными и человеческими ресурсами.
- Ориентировать сотрудников компании на достижение позитивных результатов в бизнесе.
- Установление четких перспектив развития.
- Получить инструменты планирования успеха..
Результаты тренинга:
- Определение оптимальной модели организации времени.
- Ориентация на долгосрочные результаты.
- Этот тренинг останется в каждом участнике на всю жизнь, независимо от его профессионализма и индивидуальных особенностей.
- Изменяется отношение к себе, жизни, родным и друзьям.
- Сокращается разрыв между декларацией и реальным поведением.
- Люди берут ответственность за свою жизнь.
- Люди становятся организованными и целеустремленными.
- Улучшается взаимодействие.
- Возможность установления четких перспектив развития за счет четкого обзора и контроля задач и, соответственно, возможности расстановки приоритетов.
- Исключение или, как минимум, значительное снижение потерь важной информации - ее сохранение и структурирование.
- Формирование твердых предпосылок для создания культуры управления временем, достижение оптимальной систематизации процедур и правил взаимодействия.
Методы работы:
Мини-лекции, обсуждения, коучинг, тестирование, упражнения индивидуальные и в парах с последующим анализом.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
1. Инвентаризация времени:
- Инвентаризация времени и поглотители времени
- Формы учета времени и анализ индивидуальных предпочтений в процессе планирования и управления временем;
- Три категории времени, Две рамки мышления: результат или проблема.
- Техника "Формирование рамки результата"
- Основные ресурсы человека. Формула времени и временной капитал.
- Техника "Время-деньги", Самооправдывающиеся пророчества.
- Техника принятия решений. Матрица рисков.
- Рациональные и иррациональные ключевые области организации.
- Формирование личных зон ответственности.
2. Освобождение ментального пространства:
- Ограниченность внимания: причины и следствия. Уровни ответственности.
- Симптомы "перегрузки". Стресс-неотложка. Техника "Зачистка"
- Критерии оценки деятельности: продуктивность и эффективность.
- Справляться или организовывать. Соотношение хроноса и кайроса.
- Анализ ПРВ. Алгоритм работы с входящими письмами.
- Причины "Закупорки" коммуникационных линий. Группировка коммуникаций.
3. Психофизиология успешного тайм-менеджмента:
- Принципы достижения баланса между полушариями.
- Физиология сна. Принцип "Четырех вкладов"
- Как заставить подсознание работать на себя.
- Потребности возрастных циклов и уровней жизни.
- Анализ идивидуального рабочего стиля и принципы саморазгрузки.
- Определение биоритмов и источников восстановления энергии.
- Продуктивное и непродуктивное затягивание дел.
- Формирование привычки "Личной гарантии". 5 принципов самоменджмента.
4. Делегирование (вертикальное и линейное):
- 5 зон ответственности. Как правильно принимать задачи.
- Правила линейного делегирования. Преимущества и препятствия в делегировании.
- Техника постановки задачи и контроля выполнения.
- Организация и подготовка к совещаниям. "Роли в команде"
5. Целеполагание:
- Логические уровни. Классификация целей. Критерии правильно поставленных целей.
- Принцип Альберта Энштейна. Некоторые причины недостижения цели.
- 4-х шаговая техника постановки цели. 12-ти шаговая техника постановки цели.
6. Работа с разными типами задач
- Группы задач. Работа с большими и "нелюбимыми" задачами.
- Защита дня. Работа с отвлечениями. Ситуации, в которых Вы обязательно должны сказать "НЕТ"
- 10 золотых правил Лотара Зайверта. Способы "борьбы" с поглотителями времени.
- Экономия времени при телефонных переговорах.
7. Планирование через приоритетность:
- Пирамида планирования. Общие принципы планирования (бумажный и электронный органайзер).
- Долгосрочное планирование. Планирование на год. Планирование на месяц.
- Недельное планирование. Принципы распорядка дня.
- Принципы и техники упорядочивания дел через приоритетность.
- Утреннее планирование дня и вечерняя оценка. Прокрастинаторство. Мифы откладывателя.
8. Создание "Индивидуального плана" практического применения полученных знаний на рабочем месте.
Тренер:
Дегтярева Наталья - C опытом публичных выступлений, обучения и развития групп. Среди клиентов: Издательство «Стандарт», «Oriflame», «Gillette Ukraine LLC», «Новые окна», «Daewoo electronics», «Белла-Трейд», «Каркас», «Кредитпромбанк», «Faberlic», «Райффайзенбанк», «Mary Kay», «Ланит», «Коммункомплекс», «Магнат», «21 век», «Дила», «Найхром», «Форум», «Содружество« и др.
Тренинг пройдет в интерактивном режиме, с использованием интересных практических примеров. Для повышения эффективности работы участникам тренинга рекомендуется заранее направить организатору перечень интересующих вопросов, проблем, а также обозначить сферу деятельности организации, делегирующей участника.